7.29『溫事的曆生活』夏 大暑 三十五候 土潤溽暑
進入大暑節氣中的第35候"土潤溽暑"
"溽"這個字有濕潤與悶熱的意思
最近這段期間只要一出門走動就是汗如雨下
內衣也是經常濕了又乾
乾了又濕而發出難聞的氣味
讓人想躲在冷氣房裡不想出門啊
炎熱的氣候非常考驗都市人的耐力
避免長時間處在高溫潮濕的室外空間
在台灣各地的相對濕度幾乎都在70~90%之間
濕度過大會抑制人體散熱使人感到悶熱、煩躁
溫度過高會影響人的體溫調節功能
也會造成血管舒張、脈搏加快、心率加速等狀況
科學家們把人對“熱耐受”的上限溫度定為32℃
身體虛弱的人出門要看一下溫度預測比較好喔
如果待在空調的室內空間中
人會感到最舒適的室溫為19至24℃
相對濕度為40％至50％時
所以要保持舒適的居住空間品質
除濕機必須要經常開
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