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6.7 『溫事的曆生活』夏 芒種 二十五候 螳螂生

對抗炎熱夏天的生活智慧
現代都市中動輒飆升的高溫
家家戶戶開冷氣電扇消暑但也讓環境變得更悶熱了
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往昔沒有電的時代要如何熬過夏日呢?
更需要充分運用生活的智慧喔
1.在窗外掛上竹簾可防止日光直射(掛室內無效喔)
2.在屋外種植小黃瓜或苦瓜等爬藤植物
小黃瓜及苦瓜都是消暑食材
3.喝甜酒釀消暑(中暑的最佳飲料)
4.掛上風鈴(風鈴的聲音能夠除厄)
5.在早上、下午及傍晚灑水降溫(正午無效喔)
6.在團扇上塗薄荷油搧風更加涼爽
7.將薄荷油塗抹在太陽穴,緩和頭痛
8.穿亞麻材質或透氣性良好的衣物
9.用冷水冰敷脖子或手足根部
10.將冰塊裝在盤子裡然後搧風
11.使用蕎麥殼當枕頭,加入一些乾燥菊花增加香氣

在夏日時要充分運用可以傳達清涼感的視覺素材
將磁器或玻璃器使用前先放入冷凍庫冰凍一下
冰涼的觸覺讓人暑氣全消
使用明亮的水色或是夏季圖紋的器物
甚至發出水或溪流的聲音也會讓人感到舒爽啊
小時候的蟬鳴聲就令人心曠神怡了

雖然現代只要開冷氣就能夠快速降溫
但不靠現代科技反而更有夏日風情呢∼

溫事 / 張麗真的軟雕塑

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色名源自在陽光下青翠挺拔的竹子顏色,誕生自江戶時代
日本的傳統色 - 青竹色(#7ebeab)

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